regular tutuldok cleansing ay pag-angkat dahil sa malusog tutuldok mula ito palakasin likas body umandar. tutuldok cleansing ay ibigay ang katuturan gaya ang diyan atipan ng pawid tumulong pag-aalis lasin sa ang bituka sa pahintulutan ang huwaran umandar ng ang mga bituka atipan ng pawid ay panunaw, absorption at matutuhan. tutuldok maglinis nasain isangkot ang pagalingin, revitalizing at pagpapanumbalik ng natutunaw sukat at kanya isalaysay organo. tutuldok cleansing may been di magsanay mula 1500 BC gaya diyan ebidensiya atipan ng pawid patunayan atipan ng pawid ito was used di ang Egypt buongpaligid 4000 taon nakalilipas.
kailan ang mga bituka ay maglinis, ang buo body gumawa balon. kaunti ng ang ibamakabuti ng tutuldok cleansing isama ang payat atipan ng pawid maging tumaginting, ka makinabang activeness at ay kalayaan ng ipaghirap ng kaloob. diyan ay marami ways dahil sa tutuldok cleansing isama kaunti pagkain sa araw-araw diyan, medications at iba ukol sa gamot pagpapalagay. dito ay tatlo ng ang ang lalong nakararami pangkaraniwan halamang-damo lunasan resipi dahil sa cleansing natutunaw paraan.
resipi #1
kunin buongpaligid 200 gm ng puti sultan pasas at Senna. kunin buongpaligid 250 gm ng rosas Hips katas. pasingawan ang puti pasas di isa hatiin sa apat na bahagi ng diligin at gumawa ang pagkapareho kumuha Senna. Infuse ang buo kagamitan dahil sa buongpaligid ½ oras at salain ito sa pagmultahin likido. ihalo kapuwa those likido di a dalawa hatiin sa apat na bahagi isabotelya. ngayon pagsamahin rosas Hips katas sa ang pagkapareho isabotelya at noon punuin ang isabotelya pataasin kumuha boiled diligin.
inumin buongpaligid 100 ml ng ang infusion bawa't gabi dahil sa buongpaligid 15 days sa kumuha pinaka malaki makabuti. ang sahog used di ang pormula maglaman likas tutuldok cleansing ari-arian.
resipi #2
kunin buongpaligid kalahati punuin bubog ng ubas o seresa katas. punuin hatiin sa apat na bahagi laling marami kumuha kapatagan diligin at noon pagsamahin 3 tbsp ng likido bentonite. pagsamahin isa ibunton tsp ng Psyllium matipuno pulbusin at isa patagin tsp ng bitamina C bubog. noon pagsamahin ½ tsp ng ama pulbusin, Psyllium seed pulbusin at a kurutin ng ituro gooseberrys’ pulbusin ( ka maaari din lumakad dahil sa pagsasama-sama Triphala – isa Ayurvedic pormula). ihalo kanila balon at inumin ito tuwirin away.
ubusin ito pormula regular ( sa pamalit days) dahil sa buongpaligid a buwan. ubas, seresa, triphala at Psyllium ay pag-araal sa maaari tunay mahalaga di restoring iba-iba enzymes at hormones di ang body. sila mabisa maglinis ang tutuldok at din papanumbalikin ang metabolism ng ang body tumulong sa sumipsip at matutuhan ang pagkain maliit na bahagi at mula ngayon laling maliit ang magkataon ng getting kanila mag-imbak gaya fats di ang body.
resipi #3
ito ay ganap simple kahit na tunay mahalaga. ka maaari gawin isa solusyon atipan ng pawid ay mahalaga di cleansing ang body. kunin 200 ml ng lukewarm diligin at pagsamahin buongpaligid 1 tbsp ng sariwa limon katas ( o lalong mapabuti pigain ½ malaki limon). pagsamahin a kurutin ng iugoy asnan, itimin paminta at asafetida. ka maaari din pagsamahin kaunti luya katas sa enhance ang pormula at may ito bubog ng ang ukol sa gamot solusyon pahayagan di ang umaga. ito maglinis ang tutuldok kung ubusin pahayagan dahil sa buongpaligid isa buwan.
